18 prirodnih lijekova koje odmah možete prepisati sami sebi: Izliječiti će gotovo sve bolesti!

Naši stari najbolje znaju sve trikove tradicionalne medicine osobito kada je riječ o trikovima iz kuhinja koje spriječavaju bol u trenu.

Premda se s većinom bakinih trikova često srećemo, oni su u novije vrijeme često nepravedno zanemarivani.

Knjiga o kombuha

Uvod

            Čajnu gljivu ili kombuhu bije glas univerzalnog leka i opšteg eliksira alternativne medicine.Ona je neka vrsta leka za gotovo sve bolesti, dragoceno preventivno sredstvo, ukusno, a gotovo bez kontraindikacija. O njoj je napisan veliki broj knjiga i publikacija, a danas puni sajtove na internetu. Takođe, tu su i naša dugogodišnja iskustva, sa objavljenim radovima o kombuhi.

Šta je kombuha?

Ovaj neobični kompleks mikroorganizama (kvasci i baktrije) gaji se na zaslađenom crnom čaju. Tokom fermentacije, na površini tečnosti stvara se želatinozna skrama, koja vremenom postaje sve deblja. Nakon inkubacije tokom nekoliko dana, čaj promeni ne samo boju već i ukus. Napitak postaje svetliji, aromatičan, gaziran od stvorenog ugljen-dioksida i sve kiseliji. Ovakonastala fermentaciona tečnost čajne gljive, poseduje nutritivne i lekovite osobine, što izaziva sve veće interesovanje naučne i šire javnosti.

        Ostatak procitajte na http://cajnagljivakombuha.blogspot.com/

Ubrzajte metabolizam

11 naučno dokazanih načina koji će poboljšati metabolizam

Kalorije koje pojedemo ili popijemo metabolizam pretvara u energiju. Veličina, spol i dob utječu na metabolizam, ali postoje načini na koje i sami možemo utjecati na njega. Što je metabolizam brži, brže sagorijeva kalorije. Pogledajte 11 naučno dokazanih načina na koje možete ubrzati metabolizam.

Spavajte

Dokaz da niste dovoljno spavali nije samo taj da ujutro jedva stojite na nogama dok ne popijete kavu. Naučnici su otkrili vezu između metabolizma i spavanja. Ako ne spavate dovoljno, to može ozbiljno usporiti metabolizam.